Un comienzo sencillo

Empieza en tu Mac

Abre HelloBreak, elige apps y un tiempo diario, y activa la gestión. La barra de menús permite detenerla y retirar coberturas.

Configura sitios individuales

Instala el conector local y carga la extensión en chrome://extensions, en modo desarrollador. Añade dominios y comprueba la conexión. No selecciones también el navegador completo.

python3 scripts/install-chrome-bridge.py

Chrome: chrome://extensions · BrowserExtension/chrome

iPhone

La versión iPhone usa las API de Tiempo de uso de Apple. Falta verificar en dispositivo; aún no hay acceso temporal.

Qué esperar

Es una herramienta de autocontrol. Los cambios de ventana pueden mostrar contenido. Salir de la app retira coberturas; la extensión mantiene límites conocidos hasta detener la gestión. El propietario puede eludirlos.

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